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關於寂境
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身在大都會中，每天都在處理不同的壓力，若沒能好好處理，這些壓力會漸漸囤積，形成身體與情緒的過勞現象。若能透過瑜珈練習，幫助減少壓力，焦慮、恐懼、沮喪等情緒也會漸漸消失，避免過勞發生。
寂境瑜伽舍隱身在觀塘區工廈中的一偶，寧靜典雅，雖小但不擁簇，設有各種類型瑜伽班，小班教學，價格合宜，幫助繁忙的都市人舒展身心靈。
寂境角落 Nirvana Corner
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身在大都會中，每天都在處理不同的壓力，若沒能好好處理，這些壓力會漸漸囤積，形成身體與情緒的過勞現象。若能透過瑜珈練習，幫助減少壓力，焦慮、恐懼、沮喪等情緒也會漸漸消失，避免過勞發生。
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